کد خبر : 17546
تاریخ انتشار : دوشنبه ۲۲ خرداد ۱۳۹۶ - ۴:۲۰
22 views بازدید

طرز تهیه کلم بروکلی کبابی

برای دوست داران آشپزی نوشته ای تکمیل کرده ایم با اسم “طرز تهیه کلم بروکلی کبابی” که میتوانید پیشتر آن را مطالعه کنید. طرز تهیه کلم بروکلی کبابی   غذایی بسیار خوشمزه و رژیمی …برای گیاهخواران یک پیش نهاد بینظیر و ویژه داریم شما میتوانید کلم بروکلی خوشمزه را کباب کنید و از طعم آن بطور کلی لذت ببرید. کلم بروکلی کبابی یک پیش غذای […]

برای دوست داران آشپزی نوشته ای تکمیل کرده ایم با اسم “طرز تهیه کلم بروکلی کبابی” که میتوانید پیشتر آن را مطالعه کنید.

طرز تهیه کلم بروکلی کبابی

 

غذایی بسیار خوشمزه و رژیمی …برای گیاهخواران یک پیش نهاد بینظیر و ویژه داریم شما میتوانید کلم بروکلی خوشمزه را کباب کنید و از طعم آن بطور کلی لذت ببرید. کلم بروکلی کبابی یک پیش غذای گیاهی خوشمزه و دارای اختلاف هست که طرز تهیه آن را آموزش خواهیم داد

 

مواد ضروری:
۲ دسته کلم بروکلی پاک شده «حدود ۵۵۰ گرم»
۳ حبه سیر «له شده»
۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون
نمک
فلفل

 

طرز تهیه:
۱٫ برویلر «broiler» فر را تکمیل کنید.

 

۲٫ داخل ظرف فر را با فویل آلومینیومی بپوشانید. کلم ها را در یک لایه روی این فویل چیده و سیر، روغن زیتون ، نمک و فلفل را روی آن بریزید.

 

۳٫ اکنون ظرف را پایین برویلر قرار داده و ۶ تا ۸ دقیقه صبر کنید «حواستان به آن باشد». کلم ها باید طلایی رنگ شده و وقتی چنگال را در ساقه فرو میبرید نرم باشد فورا سرو کنید.نوش جان گروه ایران خبر

 

برای اطلاع دوستان پیرامون طرز تهیه کلم بروکلی کبابی میتوانید از ابزارهای ساده سایت “ایران پی پر” برای انتشار از نو استفاده کنید.

به این پست امتیاز دهید.
علاقه۰عدم علاقه۰
برای شما هم جالب است؟ :  تهیه یک غذای خوشمزه و رژیمی
منابع : ناموجود
نویسندگان : ناموجود

تبليغات تبليغات تبليغات تبليغات